서경대학교

Notice
서경광장 > 공지사항
서경대학교의
주요 공지사항들을 담은 게시판입니다.


(학습)학업미루기 행동 감소 프로그램 안내


     진로·심리상담센터에서는 학업미루기 행동 감소 프로그램을 다음과 같이 실시하오니 관심 있는 학생들의 많은 참여 바랍니다.

== 다 음 ==

프로그램 내용

회기

날짜

내용

1

 

5.23()

15:00-18:00

·학업미루기 행동 감소 프로그램 오리엔테이션

·집단원 소개 및 신뢰감 형성

·프로그램 규칙 정하기, 서약서 작성, 별칭 짓기

·집단프로그램에 참석하게 된 이유탐색, 학업 과제 및 삶의 다른 영역에서 미 루기 행동에 관해 현재 상황 탐색

·현재 자신의 시간 사용에 관해 탐색

2

5.30()

15:00-18:00

·미루는 행동 패턴을 바꾸기 위한 행동 전략

·두려움(미루기의 동력이 되는 감정 인식)이나 부정적인 정서 다루기

·불안을 줄이기 위한 방법 제시

·그동안 이뤄온 변화에 대해 되돌아보기(긍정적인 자기 가치감을 강화하기 위 해 사용한 방법 되새겨보기)

·집단 상담과정에 대해 확인하고 정리하는 시간 갖기

·마무리 및 소감 나누기

대상 및 일정

대 상 : 재학생

인 원 : 20

일 정 : 2017523() ~ 30() / 15:00~18:00 / 2

신청방법 : 서경대학교 포털-비교과 프로그램 수강신청

마일리지 : 3

유의사항 : 모든 회차를 참여하고 만족도조사까지 완료해야 마일리지 지급

문 의 : 940-7066,7607 

 

2017. 3. 2.

진 로· 심 리 상 담 센 터 장

List of Articles
List
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수sort
공지 일반 서경대학교 직원 채용 공고[예술교육원] file 총무처 2024-05-24 6781
공지 일반 6월 진로 취업 상담 신청 안내 file 진로취업지원센터 2024-05-23 8602
공지 학사 2023학년도 후기(2024년 8월) 조기졸업 신청 안내 file 교무처 2024-05-17 8833
공지 일반 2024학년도 하계방학 취업연계중점대학 근로학생 2차 모집안내 file 현장실습지원센터 2024-05-16 19385
공지 일반 [대학혁신]2024학년도 신입생 진로적성검사 안내(Holland 직업적성검사) file 진로취업지원센터 2024-05-14 18660
공지 학사 2024학년도 하계 계절학기 시행안내 file 교무처 2024-05-10 17326
공지 일반 「대사증후군 3차 무료검진」및 신규 희망자 접수 안내 file 학생처 2024-05-02 35830
공지 일반 총장 담화문 총장실 2024-04-22 45733
공지 일반 [필독]Autodesk 정품 사용 및 교육용 인증방법 안내 file 정보전산원 2024-03-21 76335
공지 일반 2024년도 서경대학교 안전관리계획 file 예비군연대 2024-03-13 86055
공지 일반 예비군연대 사무실 임시 이전 안내 file 예비군연대 2024-03-12 91466
공지 일반 2024학년도 학생예비군 전입신고 안내 file 예비군연대 2024-01-04 119932
공지 학사 부 · 복수전공 이수 개편 안내 교무처 2023-12-04 139629
공지 학사 졸업요건 변경안내(2024년 2월 졸업예정자부터 적용) 교무처 2023-08-07 150317
공지 일반 [필독] Microsoft Office 365 계정 신청 및 OneDrive 사용 안내 정보전산원 2023-01-27 256999
공지 일반 조기취업자 출석인정 관련 안내 학사관리과 2016-10-19 950020
공지 일반 웹메일 신규 계정 생성 및 비밀번호 변경 방법 안내 file 정보전산원 2015-08-26 1628332
2979 일반 2018학년도 청년취업아카데미 「국제표준 경영시스템 관리인력양성과정」참가자 모집(2, 3학년) 안내 file 취업지원센터 2018-05-09 13639
2978 행사안내 2018 제 1회 서경대학교 미용경진대회 개최 file 서경예술교육센터 2018-05-04 13634
2977 일반 [대학혁신] 융합프로그램 개발 공모 file 대학혁신지원사업단 2019-10-16 13629
2976 장학 소나무장학회 장학금 2021년 9기 장학생 모집 공고 file 학생처 2021-06-10 13627
2975 장학 2016년 하반기 은평구민 장학생 선발계획 file 학생처 2016-09-07 13620
2974 장학 2017년 1학기 건설근로자 대학생 자녀 학자금 대출이자 지원신청 기한연장 학생처 2017-04-04 13618
2973 학사 2019학년도 1학기 수업결손 방지 및 보강 안내 학사관리과 2019-02-25 13616
2972 일반 2017학년도 2학기 Ability Compaction 프로그램 안내 file 교수학습지원센터 2017-10-31 13616
2971 일반 2018학년도 Learning Know-how Sharing 교수학습지원센터 2018-06-18 13615
2970 학사 2017학년도 동계 계절학기 중간/기말고사 안내 학사관리과 2018-01-02 13612
2969 일반 [학술정보관] 중간고사 기간 중 자유열람실 24시간 개방 안내 학술정보관 2019-10-15 13604
2968 일반 [안내] 사이버 보안진단의 날 시행 file 전자계산소 2019-04-11 13604
2967 장학 2017년도 상반기 서울시 대학생 학자금대출 이자지원신청 학생처 2017-06-05 13601
2966 장학 2021년 희망플러스장학금 장학생 선발 공고 file 학생처 2021-03-16 13600
2965 장학 2019학년도 1학기 가족사랑 장학금 신청(~3월 31일) 학생처 2019-03-13 13597
2964 일반 2021학년도 1학기 학습동기 강화 및 학습력 증진 프로그램 안내 file 진로심리상담센터 2021-08-02 13594
2963 일반 인천인재육성재단 2019 대학생 해외연수 장학생 선발 안내 file 교무처 2019-03-18 13593
2962 일반 2023학년도 1학기 표준 현장실습학기제 <주식회사 세이베베> 학생 모집안내 file 현장실습지원센터 2023-02-06 13592
2961 장학 2020학년도 1학기 학자금대출 신청 안내 학생처 2020-01-07 13592
2960 일반 2018년 청년 취업지원 「서울시·관악구 일자리카페」안내 취업지원센터 2018-04-23 13588
Notice
서경광장 > 공지사항
서경대학교의
주요 공지사항들을 담은 게시판입니다.