서경 TODAY - 서경대학교

고척 스카이돔서 ‘서경대 데이’ 이벤트 성황리에 열려

넥센 후원해 온 서경대, 6월 23일(금) 넥센 - 엘지 전 택해 개교 70주년 기념 다양한 행사 가져 서경대학교(총장 최영철)는 지난 6월 23일(금) 오후 6시 30분 서울 고척 스카이돔에서 펼쳐진 넥센 히어로즈와 엘지 트윈스의 경기에 `서경대 데이` 행사를 개최했다. 서경대학교는 모기업의 지원 없이 독립 운영하는 프로야구 넥센 히어로즈를 2012년부터 후원해 왔으며 올해 개교 70주년을 맞아 이를 기념하고 널리 알리기 위해 넥센 경기가 있는 날을 택해 ‘서경대 데이’ 이벤트를 마련했다. ‘서경대 데이’에는 서경대 학생과 교직원 500여 명이 초대되었으며 이날 경기장 안과 밖에서는 서경대 총학생회장과 예술대학 부학생회장의 시구 및 시타, 개교 70주년 홍보부스 운영, OX 퀴즈, 후크볼 게임, 포토존 운영 등 다양한 이벤트들이 벌어졌다. 경기 시작 전 오후 5시, 스카이돔 경기장 E구역 출입구 앞 광장에 마련된 서경대 홍보부스에서는 개교 70주년을 기념하는 다채로운 행사가 마련돼 진행되었으며 많은 관람객들이 행사장을 찾아 게임에 참여하였고 개교 70주년을 축하해 주었다. 이날 특히 관람객들의 시선을 끌고 참여도가 높았던 것은 후크볼 게임과 포토존 이벤트였다. 후크볼 게임은 1부터 9까지 숫자가 그려진 보드판에 후크볼을 2차례 던져 맞춘 숫자를 합산해 얻어진 점수에 따라 넥센 모자와 유니폼, 응원막대, 머그컵, 영화 관람권, 핸드 크림 등 다양한 경품과 기념품을 지급, 참가자들의 큰 호응을 얻었다. 또, 홍보부스 옆에 설치된 포토존에서 가족이나 연인들이 기념 사진을 찍고 SNS에 업로드 하면 서경대 마스코트인 스콘 인형을 증정하는 이벤트에도 많은 관람객들이 참여했다. SNS에 업로드된 영상은 유튜브나 블로그에 올려 공유할 예정이다. 6시 30분 경기가 시작되기 직전에는 구장 안 홈 페이스에서 시구, 시타 이벤트가 진행됐다. 서경대학교를 대표해 류기선 총학생회장과 김혜빈 예술대학 부학생회장이 각각 투수와 타자로 나서 시구와 시타를 했다. 서경대 개교 70주년을 기념해 그동안 넥센 히어로즈를 후원해 온 서경대학교 학생들이 시구, 시타를 한다는 장내 아나운서의 안내 멘트가 있었고 관중석에 모인 많은 관람객들이 이를 관심 있게 지켜봤다. 경기 진행 중간에는 구장 안 대형 전광판에 서경대 개교 70주년과 관련한 OX 퀴즈 문제를 띄우고 정답을 맞춘 관람객에게 경품을 지급하는 행사가 진행됐다. ‘서경대학교는 서울 정릉에 있다’, ‘서경대학교의 상징은 월계수잎이다’, ‘서경대학교는 올해 개교 70주년을 맞았다’ 등의 문구가 전광판에 큰 글자로 새겨졌고 경기를 관전하던 많은 관람객들에게 서경대학교의 상징(교포)은 월계수잎이고 서울 정릉에 학교가 있으며 올해 개교 70주년을 맞이했다는 사실을 알리는 좋은 기회이자 자리가 됐다. 이날 야구를 보기 위해 경기장을 찾았다가 서경대 홍보부스에서 진행된 게임에 참여한 김 훈 씨는 “서경대학교에 대해 잘 몰랐는데 이런 이벤트를 통해 알게 돼 좋았다.”고 말했다. 서경대 데이 행사에 초대돼 경기장에 온 서경대 나노융합공학과에 재학 중인 노성욱 군은 는 “국제대학교 시절부터 70년의 역사와 전통을 이어온 우리 학교가 자랑스럽고 정말 대단한 것 같다.”며 자부심을 드러냈다. 류기선 서경대 총학생회장은 “학우들을 대표해 시구를 할 수 있게 돼 기쁘고 영광스럽게 생각한다.”면서 “서경대가 올해 개교 70주년을 맞았는데, ‘서경대 데이’를 통해 이를 널리 알리고 많은 학우들이 경기에 초대돼 우리 대학이 후원하는 넥센을 응원하고 함께 경기를 즐기게 된 것을 고맙게 생각한다.”고 말했다. 국제비즈니스어학부의 박지원 군은 “넥센 팬인데 넥센 스폰서 데이를 통해 야구를 관람하게 되어 기분이 좋다.”며 “앞으로 더욱 다양한 행사가 있었으면 좋겠다.”고 말했다. 이날 엘지 트윈스와의 경기는 8-3으로 넥센이 승리했다.<홍보실=김은지 학생기자> <관련기사>중앙일보 http://news.joins.com/article/21680055베리타스 알파　http://www.veritas-a.com/news/articleView.html?idxno=86324스포츠서울 http://www.sportsseoul.com/news/read/524955

서경대생의, 서경대생에 의한, 서경대생을 위한 여름맞이 2 – 지금 운동해야 몸매와 건강 관리 두 마리 토끼 한 번에 잡을 수 있다!

서경 스포렉스의 스피닝 룸과 암벽등반 시설서경대 학생들과 성북구 주민들을 위해 유담관 3층에 마련된 서경 스포렉스는 성북구 전체 헬스장 가운데 가장 좋은 기구와 시설을 자랑한다. 음악과 조명까지 잘 어우러진 스피닝장부터, 암벽등반, 넓은 스쿼시장과 카페, 체형의 교정과 균형을 잡아주는 필라테스실과 50명 정도의 인원이 수용 가능한 GX룸, 50여 가지의 기구까지 모두 준비되어 있다. 서경 스포렉스의 기구 필라테스 시설이 모든 것이 서경대생을 위해 존재하는 만큼 학생들을 위한 이벤트가 다양하게 진행되고 있다. 학생들은 헬스장을 1회 8,000원에 이용할 수 있고 한 달 정기권도 50% 할인된 월 5만 원에 이용이 가능하다. 또한 바쁜 학생들을 위해 개인 운동 레슨인 personal training, PT를 1회 30분씩 50% 할인된 회당 25,000원에 제공하며, 기구 필라테스 수업도 25분씩 주 2회 8번 수업으로 50% 할인해 한 달에 80,000원에 해준다. 이처럼 바쁘고 주머니 사정이 안 좋은 학생들에게 맞춤형 상시 이벤트를 진행하고 있다. GX룸에서 무료로 수업을 들으며 운동 중인 사람들-서경 스포렉스에서는 시간대별로 GX룸에서 하는 수업을 누구나 무료로 들을 수 있다.서경 스포렉스의 류일서 주임 교수는 “여름이 돼서 운동해야 겠다고 흔히 생각하는데, 시작하는 시기가 시기적으로 늦을 수 있다. 학생들은 지금 신진대사가 가장 활발할 때라서 본인이 원하는 건강과 몸매를 만들려면 2년 정도 운동을 해야 한다. 3개월은 본인이 알고 6개월은 남이 알고 12개월은 건강해지는 것을 스스로 느끼기 시작한다. 웨이트 트레이닝은 흥미 유발점이 딱히 없지만 재미를 느끼려면 본인이 본인 몸의 변화를 느끼면서 할 때, 즐겁게 할 수 있다. 더 늦기 전에 많은 학생들이 운동을 시작했으면 좋겠다.” 고 말하며 학생들이 빠른 시간 안에 운동을 시작하는 것이 내년 여름을 준비하는 길이라고 조언했다. 김회원 팀장이 학생에게 스쿼시 운동을 지도하고 있다.서경 스포렉스에서 학생들이 스쿼시를 즐기기 위해서는 다양한 경로가 있다. 우선 정규 수업에 편성된 스쿼시 수업을 들어야 하는데 일주일에 2번 1시간 30분씩 무료로 수업에 참가할 수 있다. 또한 스쿼시 동아리는 월, 수, 금 무료 이용이 가능하며, 일반 학생들은 스쿼시 수업을 50% 할인된 가격에 들을 수 있다. 남학생과 지역 주민이 런닝머신을 뛰고 있다.스쿼시를 담당하는 김회원 팀장은 “스쿼시는 운동하면서 대회에도 나가고 다른 활동도 활발히 할 수 있다. 일반 웨이트 트레이닝이나 유산소 운동을 지루하다고 느끼는 학생들은 스쿼시를 통해 즐겁게 유산소 운동을 즐길 수 있다. 서경대 학생들은 다양한 방법으로 스쿼시를 배울 수 있어 더욱 좋은 기회라고 생각한다.”고 말하며 학생들과 교감하며 운동하는 것을 특히 즐거워 했다. 남학생이 엉덩이와 허벅지 같은 큰 근육군을 키우기 위한 운동을 하고 있다.여름은 노출의 계절인 만큼 학생들도 몸매관리에 적지 않은 신경을 쓰고 있다. 몸매관리 비법에 대해 김하영 트레이너는 “몸매관리를 위해서는 아이스크림 같은 당류의 음식보다 물통을 가지고 다니면서 더울 때 물을 자주 마시는 것이 다른 식습관보다 큰 도움이 된다.” 여학생이 팔 운동을 하고 있다.“한여름에 휴가 또는 노출을 위해 무리해서 운동하는 경우가 있는데 더운 날씨에 갑작스런 운동은 오히려 건강을 해친다. 여름이 되기 전부터 꾸준히 운동을 해 몸매를 가꾸는 것이 현명하고 건강한 습관이다. 눈에 보이는 부분이라고 복근, 팔 운동만 하기보다는 엉덩이, 다리, 등 운동처럼 큰 근육군을 먼저 운동해야 효과가 있다.” 고 말하고 식습관 팁과 운동 팀을 전수 하며 운동동아리를 만들어 함께 운동할 것을 추천했다. 남학생이 기구 역기 운동을 하고 있다.친구들과 세부 여행을 계획한 국제비즈니스어학부 노어전공 윤태오 군은 “여름휴가를 위해 2달 전부터 운동을 꾸준히 해왔다. PT수업을 신청하지 않았지만 트레이너 선생님들께서 오셔서 많이 알려 주셨다. 덕분에 휴가준비를 잘 할 수 있었고, 전문적으로 알아간 것 같다. 휴가를 다녀와서 PT를 신청해 본격적으로 배워보고 싶다.” 고 말하며 자신의 건강과 몸에 만족해했다. 다양한 기구가 마련된 서경 스포렉스 내부 전경 서경 스포렉스는 학생들이 운동하기에 최적의 조건을 갖추고 있다. 영리를 목적으로 하는 것이 아니기 때문에 시설면에서부터 가격에이르기까지 학생들을 위해 맞춰진 만큼 많은 학생들이 이용하기를 바란다. 김하영 트레이너는 “학생들이 많이 없다는 것이 아쉽다. 젊은 나이이고 여유로운 시간이 가능한 대학생 때 체력과 근력을 만들지 않으면 더욱 힘들어지는 순간이 온다. 공부하는 시간에 짬을 내어 운동하면 체력이 소모되는 것이 아니라 체력이 강해져 더 열심히 놀고 공부할 수 있게 된다.”고 말하며 학생들이 되도록 많이 운동할 것을 추천했다. 서경 스포렉스에 문의사항이 있으면 02-919-4441로 연락하면 된다. <홍보실=소유진 학생기자>