서경대학교

2015년 1학기 자기성장 프로그램 안내

 

안녕하세요.

서경대학교 학생상담실에서는 자신에 대해 이해하고 통합된 정체감을 형성할 수 있도록 자기성장 프로그램을 마련하였습니다. 자기 성장이란 개인이 심신과 주변세계에 대하여 자신과 타인의 있는 그대로의 모습을 이해, 수용하고 자신을 개방, 주장할 수 있는 태도와 능력으로자기 성장을 함으로써 보다 자유롭고 창조적이며 지각력과 통찰력을 가지고 풍요로운 삶을 영위할 수 있습니다. 유능하고 건강한 사회인으로 성장하기 위해서 나를 이해하고 자기성장이 필요하다고 여겨지는 학생들의 많은 참여 바랍니다.

 

1. 일 시: 2015년 5월 1일(금), 8일(금) 15일(금), 22일(금), 29일(금), 6월 5일(금) 오전 10시~12시 30분, 총 6회, 15시간

 

2. 교육내용:

회기	일시	내용
1	5.1(금) 10:00~12:30	⦁목표: 집단원 간 친밀감 형성 및 자기 이해하기 1 ⦁내용 – 프로그램 OT, – 집단원 소개 및 신뢰감 형성 – 프로그램 규칙 정하기 – 자기 이해하기 1: 자기 각성하기
2	5.8(금) 10:00~12:30	⦁목표: 자기 이해하기 2-(1) ⦁내용 – 인생 그래프 그리기, – 부모와의 관계 이해하기
3	5.15(금) 10:00~12:30	⦁목표: 자기 이해하기 2-(2) ⦁내용 – 인생 그래프 그리기, – 부모와의 관계 이해하기
4	5.22(금) 10:00~12:30	⦁목표: 자기 수용하기 ⦁내용 – 자기 수용의 걸림돌 살펴보기 – 자기 개방하기, – 자기 치유하기
5	5.29(금) 10:00~12:30	⦁목표: 타인 이해, 수용하기 ⦁내용 – 타인 이해하기: 무조건적 긍정적 존중, 공감 – 타인 수용하기: 에릭 번의 4가지 인생태도
6	6.5(금) 10:00~12:30	⦁목표: 자기 주장하기, 마무리 ⦁내용 – 자기 주장하기: 적극적 자기 주장하기, I-Message – 새로운 인생각본 쓰기 – rolling paper, 프로그램 평가

 

3. 진행강사 : 학생상담사 이미현 선생님 / 학생상담사 주수현 선생님

4. 장 소: 학생상담실 (청운관 6층 406호)

 

5. 지원자격 및 인원수: 6회 모두 참석할 수 있는 재학생, 선착순 8명

 

6. 제출서류 및 접수처: 신청서 작성 후, 방문접수(청운관 6층 407호) 또는

이메일 접수 counsel@skuniv.ac.kr

 

7. 서류접수: 2015.4.1(수)~4.10(금)

서류접수 후, 4.17(금)까지 개별연락드립니다.

 

8. 문의전화: 학생상담실 (02-940-7066)

 

2015.4.2.

 

학생상담실장