[대학혁신] '마음을 들려줘' 장애학생 대상 프로그램
안녕하세요. 진로·심리상담센터입니다.
진로·심리상담센터에서는 ‘마음을 들려줘’ 장애 학생 대상 프로그램을 운영하고자 합니다.
많은 학생들의 참가 부탁드립니다.
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회기 |
일시 |
내용 |
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1회기 요즘 나는? |
12/28 (화) 오후 2-3시 |
● 목표 – 학교생활의 적응상태를 파악하기 ● 내용 – 프로그램 안내 – 나의 감정 인식하기 – 나의 감정 돌보기 – 소감 나누기 |
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2회기 토닥토닥 괜찮아! |
1/4 (화) 오후 2-3시 |
● 목표 – 학교생활의 스트레스를 파악하고 스트레스 대처방법 익히기 ● 내용 – 나의 스트레스 파악 – 스트레스 관리방법(명상, 근육이완, 호흡, 긍정적인 사고 등) – 소감 나누기 |
2021.12.21.
진로심리상담센터장